Erwin Tamon

may akda:

Erwin Tamon

Inilathala ni:

4 Mga Artikulo

Mga artikulo ng may akda

• Detalyadong pag-inom ng diyeta: 3, 5, 7, 14 o higit pang mga araw. Menu, mga resulta
  Ang diyeta sa pag-inom ay isang matinding pagpipilian. Sulit ba ang pagbaba ng timbang ng ganito? Magkano ang maaari mong i-save? Araw-araw na menu para sa 3, 5, 7, 14 at 30 araw at lahat ng mahahalagang detalye.
  19 Enero 2024
• Paano mawalan ng timbang ng 7 kg sa loob ng 7 araw nang walang panganib sa kalusugan
  Hindi alam ng lahat kung paano mawalan ng timbang sa isang linggo ng 7 kg? Posibleng mawalan ng ganoong bilang ng mga kilo, ngunit para dito kailangan mong malaman ang ilang mga tampok ng pang-araw-araw na gawain at menu para sa panahong ito.
  8 August 2022
• Mga ehersisyo para sa pagpapayat sa tiyan at mga gilid
  Ang ehersisyo upang mawala ang timbang sa tiyan at mga gilid ay isang mahalagang hakbang patungo sa isang mas payat na pigura. Ang regular na pag-eehersisyo ay maghihigpit ng iyong panig at tiyan sa tatlong linggo. Ang mabisang pagsasanay at mga patakaran para sa kanilang pagpapatupad ay inilarawan sa artikulo.
  6 August 2021
• Ang diet diet ng Doctor Ducan ay nakakatulong na mawalan ng timbang.
  Ipinakikilala ng artikulo ang kasaysayan ng pinagmulan ng sikat na diyeta ng Ducan at ipinapaliwanag kung paano sundin ito upang mawala ang timbang. Ang isang halimbawa ng isang lingguhang diyeta sa Dukan para sa unang yugto ay ibinigay.
  5 August 2021